Szkoda nie wykorzystać takiej pogody na pierwszy trening Nordic Walking i spacer po okolicy naszego DPS. Potwierdzamy, że chodzenie z kijkami jest łatwe do nauczenia, nie wymaga dużej sprawności, nie obciąża organizmu. Co ważne, kijki zapewniają dodatkowe punkty podparcia, dzięki czemu osoby niepełnosprawne podczas marszu czują się stabilniej i pewniej. A sama aktywność fizyczna poprawia samopoczucie, i o to tu chodzi. Miłego Dnia!