Podczas jednego ze spacerów w ramach silwoterapii w DPS pogoda szybko nas zaskoczyła – za bramą było chłodniej i wietrzniej niż przy nasłonecznionej ścianie pałacu. Mimo to uczestnicy ruszyli dalej, korzystając z kontaktu z naturą i świeżego powietrza.

Taki spacer, nawet w mniej sprzyjających warunkach, wspiera odporność – organizm lepiej adaptuje się do zmian temperatury, poprawia się krążenie i dotlenienie. Uczestnicy wrócili zrelaksowani i wzmocnieni, pokazując, że ruch na świeżym powietrzu działa korzystnie niezależnie od pogody.